みちべぇの道

道だとか橋だとかが好きで、走ったり歩いたり道に迷ったり

トレミ、ファソラシド

朝、5時ランでも汗だくの暑さにうんざりし

文明の利器に逃げた

冷房の効いたスポーツ施設でトレッドミル

 

今年、最寄り駅にできた ちょこザ〇プ

「今なら入会金・事務手数料無料」のチラシに誘惑され

梅雨とか猛暑の時に使えるかな、と入会してみた

ダメだったら解約すればいいや

 

偵察がてら最初に行った夜、トレミで さあ走ろうとしたら

混雑時は15分を目安に交代してください」と書いてあり

15分で何ができるっていうのよ! (; ・`д・´)

ちょっと失望したけど(結構 混んでた)

混雑してなければいいのよね

幸い24時間営業だ。早朝に行こう。

 

そして、ある朝 5時過ぎに行ってみた。

先客は1人。よし、大丈夫

 

トレミの良いところは

①涼しい所で走れる

②道草せず設定した速さで走れる(止まれない)

③なんか楽(同じスピードでもロードより楽。どうしてだろう)

 

トレミの悪いところは

つまらない

 

目の前は磨りガラスで外が見えないし、

同じところを見ながら走るのは飽きる

 

そうだ、こんな時は音楽を聞くべし。

Amazon Musicで適当な音楽を選んで

イヤホンで聞きながら走った

 

井上陽水大瀧詠一 涼し気な声が流れる

夏の歌のセレクトなのかな

走るには、ちょっとゆったりし過ぎな感じもするが

良い曲だ

何曲目かに、知らない歌が出てきた

最近の曲だろうか(私の「最近」は、ここ20年くらい)

 

♪ あの雲のように優しくぎゅっと 君を抱きしめて離さない

みたいな歌詞だったと思う

「真綿で首を絞める」という言葉が浮かんだ

うーん (ー_ー;)

 

・・・ラブソングを冷静に聞いてはいけない、ね。

 

そのうち、人が増えてきて

トレッドミルも次々と埋まってきた。

まだ6時前なのに、みんな早いなぁ。

40分走って、5台のトレミがいっぱいになったのを見て

そそくさと退場した。

ふーっ。

 

トレミって、降りた後フラフラしません?

私だけかな、トレミ酔い?

家まで走って帰りたいのだけれど

頭がクラクラするのでしばらくゆっくり歩いて

落ち着いたらまた走る。

 

てな感じのトレミラン。良いのか悪いのか

 

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今朝は、割と涼しかったので、外をJOGしました。

北から吹く風、草の匂い

川沿いの草にセッカがとまっていた。

いつもセッカは声ばかりで、姿を間近で見ることはあまりないので

「わぉっ\(^o^)/」となった。

セッカちゃんは、薄茶の羽色で見た目も優しい

 

公園の藤棚は、とっくに花が終わって種がぶら下がっている中

また、突然 花が咲いたり

 

藤の種、食べられないのかしらと毎年思う

 

やっぱり、外が面白いな