迷える子羊は（そんな可愛いもんじゃない）、心の支えが欲しくて図書館で禅の本を借りてきました。
山田宗正『何をやっても、だいじょうぶ』
禅の本です。（本当です）
表紙の絵は、シュノーケルを装着して滝行している修行僧(￣▽￣)。
まったくもって「何をやっても、だいじょうぶ」な絵でござる。（大丈夫なのか？）
山田住職のおられる京都の大徳寺は、一休宗純禅師（一休さん）が開いた寺で、自由な気風なのか、変わり者が多いのか、ふざけた表紙に惹かれて読んでみました。
「禅」とは何か
禅の本質は悟りうんぬんよりも、「こだわらない」「その時々、瞬間を懸命に生きるだけでいい」という精神にあります。
ふむふむ。「今、ここ」ってことね
過去の出来事を後悔することなく、未来に不安するのをやめて、「今、ここ」を一生懸命に生きれば悩みが悩みでなくなる。たぶん動物はそうして生きている。
一休さんのエピソードが好きです。
（一休禅師が）他界する直前、
「この先、どうしても手に負えないことがあったら、これを開けなさい」
と、弟子たちに１通の手紙を託した。何年かして、行き詰った弟子たちが手紙を開けてみると、こう書いてあったそうです。
「大丈夫。心配するな何とかなる」
ちょっとぉ、無責任なんじゃない一休さん、とも思うけど
そういうものかも。
禅の言葉に「本来無一物（ほんらいむいちもつ）」というのがあって
何事も空であり、本来 実態などないのだから、振り回されたり執着しても意味ないんだよ。という意味。一休さんが「大丈夫、何とかなる」と言ったのは、無責任なのではなく、ちゃんと禅的な根拠がある言葉なのよね。
「大丈夫」は魔法の言葉。言われると落ち着くもの
本を読んで、少し気持ちが軽くなったような（影響受けやすい）
でも、まだいろいろ考えてしまうような、お片付け途中のアタマで
そうだ、禅寺に行こう と思った。
禅のお寺の静けさと、整えられたお庭に身を置いたら
この、とっ散らかった気持ちも落ち着くんじゃないか。
んで、行きました。鎌倉の海蔵寺へ
山門を入ると、まず目に入ったのがシオンの花
シオンってこんなに背が高かったっけ。
本堂でお参りして、お庭を散歩。
ふと、以前何度か坐禅をした円覚寺の横田老師の言葉が浮かんだ。
「まずは、腰骨を立ててください」
坐禅をするときは、まず腰の骨（骨盤のことかな）を立て
背中をまっすぐにして、肩の力を抜いて座る。
最初は身体から整えていくところが禅ワールド。
今は坐禅はやってないけど、自分を整えたいので
背筋を伸ばして、お庭を歩く
空気がスッと身体に入ってきて
気持ちが若干 悠々とする、気がする。
お、ホトトギスだ。
面白い花だね。模様がホトトギス（鳥）っぽいからホトトギス？
リンドウの青
赤い実は、サネカズラかな
百人一首に出てくる「逢坂山のサネカズラ」は、秘め事の歌 (*^-^*)
庭の端っこの薄暗いところに、ピンクの花が咲いてた
下を向いて咲いてるけど、よく見ると可憐な花
シュウカイドウね
紫苑に秋海棠、木蓮はいないのか（「僕の地球を守って」）←独り言です
なぜか、植木に埋もれてる観音様
埋もれてるけど静かな表情
ココロは簡単には整わなかったけれど
楽しかったデス
海蔵寺はモミジがたくさんあったので、紅葉すると綺麗だろうな。
また行こう。
海蔵寺を後に、海岸にでて国道を藤沢まで歩いた。
海だぁ
子どもたちが走る海辺。 カラフルっ子
陽は傾き
バルカの砂漠に沈んでいった（嘘）
鎌倉は観光客が多いだろうと、足が遠のいていたのですが
海蔵寺はそれほどでもなく、ゆっくりとお庭を見ることができました。
帰り道の、鎌倉高校前近辺は相変わらずすごかった。
若い人は元気じゃのう。
