みちべぇの道

道だとか橋だとかが好きで、走ったり歩いたり道に迷ったり

100キロ歩こう

ただただ歩いた記録②

(つづきです) 第2CP~第3CP(保土ヶ谷区 横浜市児童遊園地) 20:39到着 35km~56km 藤沢市から横浜市に入り、街は夕方から夜に変わっていく。 前を歩く人たちのリュックにつけられたLEDバッジが、蛍のようにチカチカ揺れながら光っている 受付でも…

ただただ歩いた記録①

前もって会社にお休みをいただいていたので、今日は家でゆっくりしてます。 廃人から普通の人間にもどらなきゃ (;^ω^) 5月18日(土)~19日(日)の東京エクストリームウォーク100で 約24時間歩いた記録を残しておこうかと思います。 その前に 前…

100km完歩しました

廃人は、こうして作られる(笑) 東京エクストリーム100、完歩しました。 えへへ( ̄▽ ̄) やっと 3度目の正直 5年越し 宿題終わった〜 ただ歩いただけなんですけどね 嬉しくて 人生初の速報など、あげてみようと試みているわけです。 応援してくださった方々 …

ちぃヨシキリ

今朝は4時半に起きて、夫と川べりを散歩しました。 昨日吹き荒れていた風も治まり、今朝は無風 静かな川沿いを、セッカが「チャッチャッチャッ」と鳴きながら飛んでいる うららか~ ♪ 土手に咲くオオキンケイギクが水面にうつり 黄色い花の中をカモが泳ぐ …

やわらかい心で

庭のオダマキが、ロケットみたいな蕾を付けて 咲きました 季節の移ろいは、思っているよりもうんと早く もう初夏なんですかね 迫る~ ショッカー♪(初夏)(古過ぎ) ・・・すみません、脳が誤動作中 えっと、東京エクストリーム100が来週に迫り 若干、いや…

走水 夕陽ウォーク

昨日、夫が夕陽の写真を撮りたいとうので そんなら私も、とコンデジを持って ついていきました。 家でお昼ごはんを食べた後、電車に乗って横須賀へ 3時過ぎに浦賀駅に着き 観音崎から横須賀駅まで、東京湾を眺めながら散歩しました。 ----- 観音崎燈台…

津久井湖まで往復ウォーク

一昨日の金曜日に、高尾山周辺の山歩きをしまして 城山から梅ノ木平へのルートは、上り下りの連続で 目下、脚は筋肉痛中。 昨日は雨でしたが、今日も歩けば、疲れている状態で体を動かすトレーニングになるかな、と思い やってみました。 マラソンで言えば、…

夜歩く

5月の東京エクストリームウォーク100を歩くにあたって この本を読み返した みやすのんき さんの「脅威の大転子ウォーキング」 歩き方の本です 大転子とは足の付け根の骨(大雑把すぎ)で「この大転子を意識して歩きましょう」と、そうすると速く、楽に歩ける…

反復とジハード

岩下悠子の「漣(さざなみ)の王国」を読みました。 読後は、いろんな思いが頭の中をぐるぐる回って まだ、まとめきれていないのですが 物語のキーワードの1つである「反復」という言葉の意味するところが なんだか沁みたので、そこのところを書いておこう…

暇つぶしでいいんです

ごっしーさんのブログを拝読して アルボムッレ・スマナサーラの本、読んだなぁ と思い出した gossy54200.net スマナサーラ長老は、率直にモノの言うお坊さんで 何かの本で、「こうやったら楽に生きられるよ」と説いたときに、 編集者が「とはいっても、それ…

50キロウォークとダイヤモンド富士(もどき)

100キロウォークに参加できるかどうか見極めるために とりあえず50キロ歩いてみようと、昨日実行しました。 朝6時から、夕方6時までの12時間で50キロ歩く、と ざっくりとした目標を立て 1時間に5キロ、つまりキロ12分で歩けば 信号待ちや休憩…

風ラン

強い南風が吹いているので 南に向かって走ることにした(帰りが楽だから) 海へ 相模川の土手を上ると向かい風 足元を葦の枯葉が 白く光りながら飛んでいく 強風の日は雲が面白い うねりながら昇っていく 両翼のある雲 刻一刻と姿を変えていく 風に向かって…

久々の鳥見ラン

今朝、パソコンのある部屋に入ると、、 ふぇ (*´ω`*) 力が抜けた 間違って買ったカレンダー、夫がしっかり壁に貼ってくれた。 かわいいものは嫌いじゃない、けど 場違い感がハンパじゃない、けど ま、いっか(考えるのやめよ) 私の中にある大量の毒気が少…

リベンジのつもりが返り討ちにあった話

10月30日~31日の「東京エクストリームウォーク100」完歩できませんでした。 横浜みなとみらい、70km地点エイド手前でリタイア、 深夜1時、ゴールの制限時間まで9時間を残しての途中棄権でした。 あまり思い返したくないですが、自分への戒めは必要かなと思…

50km歩行/日常の海

先週、金曜日に50キロ歩く予定でしたが、雨のため中止(軟弱) 翌土曜日に歩いてきました。 **************** 9月から長い距離を歩く練習を数回行い、自分の弱点が見えてきたので、対策できそうか、できなさそうか、はたまた新しく弱点を見…

歩こう歩こう

ハローワーク詣でがてら藤沢まで30キロ歩いてきました。 いつもより多めに朝ごはんを食べてGO。 引地川沿いを歩いていると、前方から若いお母さんと3~4歳くらいの男の子が、歌いながらやってきた。 「歩こー歩こー ワタシはぁ元気ぃ~ ♪ 歩くの大好きー …

山に向かって歩いていたら

10月30日に開催される100キロウォークイベントに参加する。 www.asahi.com うひゃひゃ、リンク貼り付け成功。やってみたかった 開催までに、練習として50キロウォークを2回はやっておきたいのだが、10月に入っても、まだまだ暑さは続きそう。 しかし、暑いか…

100キロ歩こう

なんの酔狂で、寝ずに100キロも歩こうっていうの と自分でも思います。 実は2019年に、岡山で100キロ歩きました。 どうして100キロ歩きたいと思ったのか 「強くなりたいから」 よく、「フルマラソン完走したら、自分を変えられるのではないか」と 聞きますが…