みちべぇの道

道だとか橋だとかが好きで、走ったり歩いたり道に迷ったり

走ることについて

朝ランランラン

だいぶ日が短くなり そして、朝は急に冷え込み 朝ラン中、手が凍えていることに気が付いて、びっくりした この前まで暑かったのに 空には星があり あ~、ぎょしゃ座が大きいな、なんて呑気に思うのだけれど ずっと空を見ているわけにいかないので 真っ暗な中…

歯痛と30キロ走

湘南国際マラソンのことは考えないようにしているが 忘れたわけではないので、昨日、30キロ走をすることにした。 秋空高く、少しし肌寒いくらいの気温で ゆるやかな風が吹いている それはそれは爽やかなランニング日和 なのに、私は歯が痛い (´;ω;`) い…

秋だなぁラン

9月からにわかに仕事が忙しくなり 一介のパートである私も残業したり休日(金曜)出勤したりしてきた。 でも、いいかげん仕事にも飽きて(こらっ) 昨日は鬼のように働き(自分比)、「明日は休みます」宣言をして 今日はお休み♡ 爽やかな秋晴れなので、こり…

3回休み

月曜日の朝ラン中、家まで あと1キロというところで 突然、右脚の膝下に重い痛みを感じた あともう少しだからと、我慢して走ろうとしたが 数歩後、今度は脚に力が入らなくなり止まった うまく歩くこともできない あれあれ? 此は如何に 何が起きたんだ?? …

自分だけマラニック

湘南国際マラソンはマイボトルを持って走る そのマイボトル(フラスク)を入れるリュックを入手した 軽くてお値段お手頃のやつをAmazonでポチった わお\(^o^)/トレランの人みたいじゃない? すごーい!カッコいい(*^-^*)v さっそくフラスクを入れて走って…

心身一如

かなり病んでる内容です。 自分の考えを把握したいのでブログにしましたが、相当鬱陶しいよコレ(;^ω^) と、最初に言っておこう。 ----- コロナワクチン3回目接種 先週、金曜日に3回目接種に行ってきた。 今回も、2回目同様 副反応が辛かった (-_-メ)…

なんで走るの_2 マラソン大会編

前回の続き 走ること自体が必要なのだったら マラソン大会を走ることはないんじゃない、と思うよね 実際、フルマラソンの大会が近づいてくると 憂鬱になる では、なんで大会に出るんじゃい 怒らないで なんでだろう ←アホ 理由を考える前に、走り始めた経緯…

なんで走るの_1 素質なし編

私の体は、走るための素質に著しく欠けている O脚 赤ん坊の時、両足に問題がある子だったようで 今も相当なO脚だ。 そのため、お尻やハムを使って走るということが どうもわからないし、できない。 また、ちょっと頑張って走り込むと 足のどこかを故障する…