みちべぇの道

道だとか橋だとかが好きで、走ったり歩いたり道に迷ったり

日々のラン

日常のランの鳥

暑い あづい(@_@。 朝から気温28℃って、勘弁してください 7月に、「涼しい日は走って暑い日はサボる」と計画(?)を立てたが、何だか知らないけど朝は4時半に目が覚めてしまうし(老化現象)、日中外に出られない分、朝走るのは良い気分転換になるので、…

真夏の朝の幻覚?

お暑うございます。 朝、5時前、庭に出ると、木の葉っぱの中に羽化して間もないセミを見つけた。 1日目の蝉、透明な羽根はミンミンゼミかな。 風がそよとも吹かない中を走り出した。 田んぼに挟まれた道の真ん中に、何やら赤茶色の物体がうごめいている、…

喜んだり怒ったりラン

ガーミンがおかしい 今までも数々の不具合を起こしてきたガーミンが、またおかしくなった。 昨日は「GPS取得中」の画面で固まり、キャンセルボタンを押してもウンともスンとも言わず電源も落とせず、そのまま走り始めたら4キロ地点で突然金縛りが解けたよう…

変わっていく

そういえば、我が家の韓国唐辛子の鉢に突如生えたキノコ あの後、昼に見たら笠がすぼまり、夜にはしなびて根本から倒れてしまった。 キノコ、生き急ぎ過ぎ(T_T) でも、数時間ではあるけど胞子を飛ばしただろうから、いつかまたその辺から生えてくるかも知れ…

水も滴る/キノコのこのこ

涼しい日は走る、暑い日はサボる、という目論見(?)を立てたものだから、涼しい日が続いている今週は4日連続で走っている。 早朝に走ると、一日が長く使えて得した気分になる。夜は早々に寝るから同じなんですけどね(;^ω^)。夜、よく眠れるので、このリズ…

ハグロトンボに会う

夜半降り続いた雨が空気を少し冷やしたのか、若干涼しい朝のラン。北風と時折降る小雨も体感気温を下げてくれる。 1週間ぶりに蟹ヶ谷公園に向かった。 以前、雨の日、蟹ヶ谷公園の横の林でとても爽やかなハーブのような良い匂いがしたので、もしかして今日…

蜘蛛の巣/キジ/ノビタキ

天気予報では、夜から朝にかけて豪雨になると言っていたが雨は降らず(夜中に降ったかも)曇り空だったので走りに出た。今日のような比較的涼しい日は走り、夏の暑い日はサボろうという魂胆です。 鬼となる 朝一でこんな川沿いの道を走っていると、蜘蛛の巣…

朝ランで地球のことを考えた

梅雨、明けちゃいましたね。もっとゆっくりしていけば良いのに(;^ω^) 内陸部よりも若干涼しいとは言え、連日30度越え。もはや日中は走れない(干からびる)。 なので、今日も夜明けラン。 走り始め、どこからか熟した梅の実の香りがフワリと漂ってきた。まだ…

4時ラン

未明、3時に目が覚めた。 年を取るとよくあること(;^ω^) 北の地の人は今も走っているだろう。 まだ半分、あと12時間 果てしないな 「夜に駆ける」という言葉が頭に浮かび、ピアノの旋律が流れる。 www.youtube.com かてぃんさん。この動画は「夜に駆けな…

ハンガーノックの記憶

目久尻川をこよなく愛する私だが、この川を下流に向かって走ったことがない。 相模川と合流することは地図を見てわかっているけれど、この目で合流地点を確認したい。 ということで、今日は目久尻川をいつもと反対方向に走った。 気温23℃、湿気は多いが空…

ぶつぶつ言うカラス

玄関を出ると、微かな雨粒がぽつりぽつりと腕にあたった。 こんな、降っているかいないかくらいの小雨の日は、走るのに最適(^O^) トコトコ走り出した。 が、すぐ止まる(;^ω^) 6月に入って白い花を咲かせていた栗の木が、小さい小さい実をつけていた。 栗の…

スーパーちびっ子

昨日、関東甲信は梅雨入りしたが、さっそく今日は梅雨の晴れ間。 涼しいし、せっかくだから走りましょう。 目久尻川沿いは紫陽花が色付いている。 梅雨の彩り、ですねぇ。 昔、太田裕美がみんなの歌で 「雨にぬれ あじさいが香ります 庭いっぱいに香ります~…

雨に唄う行々子

昨夜から降っていた雨は朝には止んだ。 空は灰色の雲に覆われているが、走りに出た。 この頃は、バフを首まで下げ、誰かとすれ違うときだけ引き上げて鼻口を覆うようにしている。今日の目久尻川沿いはほとんど人がいなかったので、雨上がりの空気を思う存分…

薄暑バテ

図書館で俳句募集をしていて、今月のお題は「薄暑」とあった。 薄暑って何? 調べてみたら、 「寒さはすっかりなくなり過ごしやすい季節、ちょっと動くと汗ばむこともあるかな」 という、五月中旬の爽やかな季節を現した言葉でした。 日本語の、なんときめ細…

ことり

田植えが始まりました。 上も下も空になる季節。ウユニ塩湖みたいじゃない?(比べる対象がおかしい) この頃のJOGは、毎回10キロから12キロくらいの距離で抑えていたが、今日はちょっと調子が良い気がするので14キロ走ることにした。 田んぼに水を送るた…

卵を背負って走る

カラリと晴れました。絵に描いたような五月晴れ さぁ走ろうと外に出たら、庭のオダマキが咲いていた。 蕾がたくさん、これからどんどん咲くね。 花梨の実も、すくすく育っている。 秋にはまたおいしい花梨ジャムが作れるかな。 花より団子、ならぬ、花も団子…

ますます初夏の目久尻川

10日ぶりに目久尻川沿いを走った。 季節が一気に進んだ感じがした。 草むらから、スズメのチビっ子がチュンチュン出てくる。 私は鳥の幼鳥と成鳥の違いがよくわからないが、フワフワの産毛感が残っていて、警戒心のまるでないこの子たちはたぶん幼鳥。私の足…

曇天のち雨ラン

図書館に本を返しに行くついでに走ることにした。 昨日も12キロ走ったが、何となく今日も走りたい、走れる気がする。 久々の二日連続ラン!ランラン♪ 天気はどんより曇り空。こんな日は、何が良いかって ①散歩や鳥撮りをしている人が少ない ②帽子をかぶらな…

吠える犬/スマホスコープ

昨日のランの話です。 ギャンギャン いつもの目久尻川沿いを走っていると キャンキャンキャンキャン 犬の鳴き声が聞こえてきた、む、嫌な予感 (-_-;) 前方に、白い小型犬を連れた女の人が立ち止まっている。 目久尻川で時々会う犬と飼い主だ。吠えているのは…

咲いた咲いた

ようやく雨があがった。 空はすっきり 私は今日もイマイチ… 朝起きたときから、目の前に薄い膜があるようなモヤモヤがとれない。もー、いい加減にスッキリしたいっ(>_<) とは言え、晴れると嬉しいものね。←呑気なモノだ 空が晴れたらどこへ行こうかな(チャ…

すごいよ、からだ

家の中より外のほうが暖かい。春を見にいかなきゃ。 歩いているのと大して変わらない速度で、トテトテと走り出した。 走っていると、目に虫が飛び込む季節になりました (+_+)。 ツバメが飛んでいるなぁ。 次から次へと花が開いていく。爛漫 これは、こぶしか…

不調日記⑥ ケモノのように

何やら電力が不足しているようで、停電になると困るので節電生活をしています。 家の中でダウンベストを着、レッグウォーマー、ネックウオーマーを着け、2階の6畳間にこもり、ファンヒーターを20℃に設定して過ごしてます。昨日は寒かったけど、今日は太陽…

不調日記③ でも走る

病院に行かないの? 貧血検査を受けようと考えていたのですが、そういえば私、鉄剤もヘム鉄サプリも飲むと気持ち悪くなるんだった。もし貧血だとしても鉄剤が飲めないのでは病院に行く意味がないのでやめました。レバーとか小松菜とか、食べ物で何とかします…

呼吸するように

昨日、3月1日の話です 朝、若干頭がフワフワするが、そんなのもう知らん、走る。 なんだかんだで、もう1週間走ってないもの。天気もいいし外に出て走りたい。 今、アドベンチャーランナー北田雄夫氏の本「地球のはしからはしまで走って考えたこと」を読ん…

2月のシャワーラン

日曜日、昼下がり。 昨夜からの雨もあがり、太陽が顔を出してきた。外に出るといつもより暖かい気がする。手袋いらないな、と玄関に戻り手袋を置いて走り出した。 いつもの目久尻川沿いの道、前方(北東側)に不穏な黒い雲がかかっているが、西の空は晴れて…

木枯らし

外では自然の音を聞きたい派なので、音楽やラジオを聴きながら走ることはない。 が、今日は図らずもピアノ曲と共に走った。ショパンの「木枯らし」と。 と言っても、耳で聞いていたわけではなく、頭の中を流れていたのだが。 昨夜、寝る前に聞いた「木枯らし…

走りながら輪廻を考えた

昨日一日家にいたら、体がガチガチに固まった気がし、今日は走りに行こうと決めた。 朝起きたとき、そこはかとなくフワフワ感あり。 じゃあ今日は、家から1キロ離れたところにある寒川中央公園の周回コースを走ろうかな。調子が悪くなったらすぐ帰って来れ…

ダイサギを見て思い出した

なんだか今日は調子が良い気がする。 そう思ったときが走るとき。ちゃっちゃと着替えて出発。 ぼんやり青い空の中で、富士山だけ太陽の光を反射して白く浮かびあがっている。 はい、うまく写りません (;^ω^) ゆっくりゆっくり、辛くなったら更にゆっくり、止…

体調回復目的ラン

引地川の上でカエルがお相撲とってました 見合って見合って~ オレはやるぜ はっけよーい、のこったのこった えいっ よしっ、オレはやったぜ あちゃー、負けてしもた さ、カエルも頑張っているから私も頑張るか 今週は、月曜…6キロで走るのをやめた。火曜……

冬の匂い

さて、湘南国際マラソンも中止ですね。 私は記録を狙っているわけではなく、大会は、楽しみというかご褒美というか、お祭りみたいなもので、中止になったからモチベーションがダダ下がるというわけではありません。 ・・・でも んー、やっぱり何かがぽっかり…